Chegamos em uma das épocas mais gostosas do ano, e é claro que as pessoas que têm diabetes podem sim saborear as comidas típicas de junho. No último reels eu trouxe algumas dicas para controlar a glicemia nas festas juninas, e hoje quero compartilhar com vocês essa tabela da Sociedade Brasileira de Diabetes que traz a quantidade de carboidratos por porção de vários alimentos, inclusive as comidas típicas como canjica, quentão, pamonha e maçã do amor.

Essas informações são muito importantes na hora de fazer a contagem dos carboidratos e calcular as doses de insulina ou mesmo para saber calcular as quantidades mais seguras para aqueles que têm diabetes tipo 2.

Na dúvida, converse com seu médico endocrinologista e nutricionista para que possam te auxiliar nesse processo.

No mais, divirta-se!
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Dr. André Vianna
CRM 17517-PR
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