O verão chegou e é sempre bom relembrar alguns cuidados importantes para você que tem diabetes. Abaixo separei as principais orientações que passo para meus pacientes nessa época do ano:

1⃣ Hidrate-se muito mais! A desidratação pode elevar a glicemia, e aumentar o risco de uma cetoacidose diabética. Como a transpiração no calor é maior, o indicado é beber muita água!

2⃣ Proteja seus medicamentos. Guarde insulina e outros insumos em locais frescos, longe do calor excessivo. Ter uma bolsa ou estojo térmico ajuda bastante.

3⃣ Use protetor solar e evite exposição ao sol em horários de maior intensidade.

4⃣ Monitore sua glicemia com frequência. Como o calor pode afetar os níveis de glicose, mantenha atenção redobrada.

5⃣ O calor pode acelerar a absorção da insulina, reduzindo sua duração no organismo. Por isso, ajustes na dosagem podem ser necessários. Monitore a glicemia com mais frequência e procure orientação médica para garantir o tratamento correto.

Conte aqui nos comentários quais cuidados você mantém no verão!

Dr. André Vianna
CRM 17517-PR
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