Mais de 90% das pessoas que têm diabetes apresentam o tipo 2 da doença, o que muitas vezes pode ser evitado! Pacientes com diabetes tipo 1 tem uma condição autoimune muitas vezes inevitável, mas o tipo 2 geralmente é uma consequência do acúmulo de gordura corporal, principalmente na região do abdômen. Por isso que o sedentarismo e a obesidade são grandes vilões do diabetes.

👉🏼 Para evitar a doença, é importante manter hábitos saudáveis, tanto na alimentação quanto na prática de atividade física para controlar o peso. Parar de fumar e fazer exames de rotina também são formas de prevenir o diabetes.

⚠️ Caso você seja diagnosticado com diabetes, é essencial fazer acompanhamento com um médico endocrinologista.

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Dr. André Vianna
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