Na tentativa de melhorar os cuidados com a saúde, muitas pessoas têm procurado na suplementação de vitaminas a solução para o cansaço, perda de memória, falta de disposição, e ainda fortalecer o sistema imunológico. O que a maioria não sabe,...
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Ninguém tem obesidade porque comeu muito chocolate!
A Páscoa está chegando e precisamos falar sobre os mitos que envolvem a obesidade e as datas comemorativas. É muito comum vermos posts nas redes sociais associando o consumo de chocolates, ou até mesmo de outros alimentos como hambúrgueres e...
Por que é tão difícil reconhecer a obesidade como uma doença?
Como médico endocrinologista, percebo que muitas pessoas têm dificuldade em entender a obesidade como uma doença porque muitas vezes pensamos nela apenas como resultado de maus hábitos, como comer demais e não se exercitar. No entanto, a obesidade é mais...
3 ensinamentos que aprendi com meus pacientes
Como endocrinologista especializado no tratamento do diabetes e obesidade, aprendi lições importantes com meus pacientes nesses 25 anos de carreira médica. Primeiro, descobri que ouvir o que cada pessoa tem a dizer sobre sua saúde é crucial. Isso ajuda a...
3 cuidados com os insumos no verão
No verão as temperaturas sobem bastante e é preciso tomar alguns cuidados com o armazenamento dos insumos. ❗ O mais importante é sempre armazenar os insumos adequadamente, em ambiente seco e protegido do sol. Estudos recentes mostram que a insulina...